Home / Life & style  / Beauty  / Fakta a mýty o opalování

Fakta a mýty o opalování

Jedna čajová lžička přípravku stačí na obličej, šest pak na celé tělo.

  • Čemu se vyvarovat, s čím být v klidu a co si pořídit.
  • Stop ignoraci a panice.

Předpokládáme, že jste se na hodinách přírodovědy učili, že „Slunce je zdrojem života na zemi“. Ano, bez něj by nebylo nic, na což v posledních letech přes samé strašení rakovinou, pigmentovými skvrnami a předčasným stárnutím kůže, zapomínáme.

Nikdy nezapomenu na vyjádření dermatologa, který tvrdil, že jeho pacientky přestávají chodit do solárií ne kvůli obavám z karcinogenního onemocnění, ale kvůli tomu, že nechtějí vypadat „seschle“.

Ochranný faktor před sluncem byste na obličeji měli používat celý rok. Většina kvalitních pleťových krémů a make-upů je mají, ale jak nastupuje sluneční sezóna, měli byste ve vlastním zájmu začít používat faktor vyšší, nejen na obličej, ale i na všechny exponované části těla.

Nejčastější otázky

  • Nejnáchylnější místa: obličej (nos, uši, čelo), dekolt, nárty, ale i rty či vlasy.
  • Jak často se natírat: pokud se vystavujete přímému slunci, pak každých 30 minut.
  • Dá se SPF vrstvit: ne, je to zbytečné.
  • Jaký faktor si mám vybrat: čím světlejší pleť, tím silnější faktor.
  • Opálím se i s faktorem SPF 30: ano, ale pomaleji.
  • Jaký krém/mléko/olej/ si vybrat: suché pokožce budou vyhovovat oleje, mastnější zase lehké fluidy.

 

Mýty

Když je pod mrakem, tak se nespálím a nemusím se mazat. Ale ano, UV paprsky fungují a škodí pořád stejně.

Můžu používat bio ochranné faktory místo těch chemických? Nikde nejsou zatím ověřené studie, které by dokázaly, že se účinnost mrkvového, kokosového nebo z malinových zrnek oleje vyrovná tomu, který je vyroben v laboratoři.

Opalovací krém mi brání v dostatku vitamínu D. Potřebnou pro tělo dávku už získáte po 15 minutách na slunci.

Mám na opalovací krémy alergii. Vybrat si můžete z tak velké nabídky, že se najde i produkt, co nebude citlivou, ekzematickou či jinak postiženou pokožku dráždit.

Fakta

Jen malé procento lidí (méně než 30%, podle posledních průzkumů) používá produkty na opalování.

Ti, kteří je používají, se mažou menším množstvím produktu, než jejich kůže skutečně potřebuje.

Nejčastější nádory kůže se vyskytují na zádech (u mužů) a na nohou (u žen).

Jedna čajová lžička přípravku stačí na obličej, šest pak na celé tělo.

 

K moři

  1. Opalovací krém na obličej SPF 30 s protivráskovým efektem. Clinique Sun, 760 Kč.
  2. Mléčný fluid na opalování odpuzující písek pro ochranu obličeje a těla, SPF 50. Vichy, 488 Kč.

Pro citlivky

  1. Ochranný krém před sluncem pro citlivou pleť bez parfemace. Avéne, 370 Kč.
  2. Ochranný sprej před sluncem s výtažkem oleje z ovsa, vhodný pro citlivou pokožku. A-derma, info o ceně ve vybraných lékárnách.
  3. Sprej na ochranu vlasů před sluncem, info o ceně v parfumerii Douglas.

Extra ochrana na obličej

  1. Ultra lehký voděodolný fluid proti slunci, SPF 50. Kiehl’s, 1200 Kč.
  2. Fluid s extra vysokou ochranou pro citlivou pokožku. A-Derma, info o ceně ve vybraných lékárnách.

 

anit@fashionbook.cz